#20 Hard rennen over het eiland

Net als vier weken geleden, gingen we tijdens de training bijna 3 kilometer op zijn hardst over het eiland rennen. Vorige keer liep ik 2,96 km in 14.39.

snelrondjeDit keer liep de trainer mee, die me opjutte om iemand anders bij te houden. Ik dacht niet dat ik het kon – ik was echt buiten adem – maar op de Verbindingsdam, vlak voor de finish, ging ik haar toch nog voorbij. Ik klokte 13,47!

5 km | totaal 162 km

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s