Lekker getraind op het eiland. Rondjes in zone vier om Venetiëhof heen. Zwaar, maar heerlijk om te doen.
Tag: running
#17 Zesparkenroute
Ik liep deze route al eerder en weer was hij superleuk: de zesparkenroute dwars door Amsterdam.
#16 Hartslagtraining in het bos
De oh zo heilige zaterdagochtend moest vandaag wijken voor een training in het bos. We gingen met hartslagmeters lopen en op zoek naar het omslagpunt.
#15 Training op het eiland
Heerlijk getraind! Sprintje de Jan Schaeferbrug op en fartlekken naar Hannekes Boom en terug.
#14 Superlekker gerend naar IJburg
Zo, dat was een fijne training! Ik heb nog nooit zo lekker gelopen.
#13 Heuveltraining op de Piet Heintunnel
Vanavond hebben we onder meer een heuveltraining op de Piet Heintunnel gedaan. Ik train nooit met hoogteverschillen (en vind dat ook eigenlijk helemaal niet leuk), maar het ging heel goed.
#12 Training: 3 km zo hard mogelijk
Heerlijk getraind op het eiland! We moesten een rondje van 3 kilometer zo snel mogelijk lopen.
#11 Maandagavondloopje
Ik werkte thuis vandaag, dus kon mooi het loopje doen waar ik gisteren niet aan toe kwam.
#9 Weer getraind
Alweer getraind op het eiland. Werkt heel goed om me bij een trainingsgroepje aan te sluiten, anders was ik vanavond no way gegaan.
#8 Mooi rondje Oost
Omdat ik zaterdagmiddag naar mijn ouders zou gaan en zondag pas weer terug ben ik vandaag nog even gaan lopen.