Over deze loopsessie valt niet zoveel te melden. Wel dat het vroeg was en dat mijn lichaam heel zwaar voelde. Zo anders dan afgelopen zaterdag.

Lees verder →

Omdat het heel druk was op werk heb ik door de week niet gelopen. Ik voelde me er niet eens schuldig over, eigenlijk was het wel lekker om mijn benen even rust te geven. Des te beter ging het vandaag! Van Osdorp naar het Oostelijk Havengebied en van Langswater naar de Bogortuin, een nostalgische route.

Lees verder →

Telefoon op de grond laten vallen (scherm stuk), Schellingwoudebrug open, verdwaald in het Vliegenbos (ondanks Google Maps) en tien minuten wachten op de pont (Oostveer) naar huis. Tóch superlekker 16K gelopen. Zo luidde ongeveer mijn Facebookpost vandaag.

Lees verder →

Omdat het de afgelopen weken door de week zo slecht gaat met lopen, heb ik vandaag (vrijdagochtend) geëxperimenteerd met een hele vroege run.

Lees verder →

En weer had ik vanavond superzware benen. Ik moest 8 kilometer, maar na 6 was ik het zat. De tram kwam eraan, dus daar ben ik toen maar ingesprongen.

Lees verder →

Lekker gelopen vandaag! Ik moest 16 kilometer en had vooraf bekeken hoe ver ik moest gaan om die afstand te halen. Het werd Sloterdijk aantikken en terug.

Lees verder →

Hetzelfde rondje als van de week, omdat een vriendinnetje in het OLVG ligt en ik daar dan heel eventjes op bezoek kan. Ik loop er tenslotte langs als ik dit rondje doe.

Lees verder →

Bijna 8 kilometer lang met verzuurde kuiten gelopen! Geen flauw idee hoe dat komt, maar prettig is het niet.

Lees verder →

Vanwege het feestje dat we vanavond geven, ben ik niet naar de duintraining van Running Holland gegaan. Dat zou te veel tijd kosten; we moesten nog best wat voorbereiden. Maar heb wel bijna 8 kilometer gelopen.

Lees verder →

Vandaag stond er maar 5 kilometer op het programma. Net toen ik naar buiten wilde gaan, begon het keihard te onweren en te regenen.

Lees verder →